上期安富小编分享了“恒心”和“坚持”的第一要素“你的恒心，与你的意愿有关”并强调了“心之所向，行之所至。”这一思维理念。那么今天安富小编将分享“恒心”和“坚持”的第二要素。

2、你的恒心，与你的节奏有关

当我们立下FLAG的时候，可能一开始都会忍不住下狠劲儿。之前一步都不想跑，决定健身了，就2公里开跑，冲刺5公里。之前一页书也不想看，决定勤奋了，就开始秉烛夜读，好像不熬夜都不好意思说自己看过书。之前从没拉过筋，决定瑜伽了，就恨不得立刻把那支僵硬了几十年的老腿想掰哪儿就掰哪儿。这种激情维持不了多久，很快就会被打回原形。

坚持从来就不是持续消耗，所以太用力的人一般都跑不远。要让惯性的轮子以一定的速度准确无误地旋转到最后。坚持，从长远看，要循序渐进，就每一天来说，要量力而为。既要摸清自己的节奏，也要管住自己按这样的节奏坚持下去。不盲从，也不随性，不蛮干，也不懒散。

只有不乱节奏，才能持之以恒。今天的分享告一段落，明天安富小编会继续为大家带来更加精彩的分享，敬请期待！！广东省安富电器有限公司，是一家有活力、有憧憬、有梦想的企业，是“恒心“和”坚持“的践行者，让我们一起加油！！